Pesoforma pasti sostitutivi: mantenere il peso forma è semplice e gustoso!   Uno dei quesiti che più attanaglia la mente di chi desidera perdere peso o di chi vuole mantenere la forma fisica difficilmente ottenuta è “quali (e quanti) pasti fare per raggiungere o mantenere il peso forma, e come comporre questi pasti?”. FondamentaleContinue reading